Está visto que sou uma desgraça em controlar o que como. Parece que vivo somente feliz se houver um doce ou um chocolate na minha vida diária. Assim tem sido. E mais uns fritos de asas de frango ou bacalhau. Ando mesmo a comer mal. Não por falta de comida saudavel ao meu dispor mas porque ando lambareira. A miúda esta semana portou-se bem e parece que como coisas deliciosas e ultra calóricas para me congratular por ter uma filha fantástica. Esta frase é só a coisa mais estúpida do mundo mas vá é mesmo isso.
Não quero nada para o Natal além de saúde, paciência, alegria e tudo a correr bem para o mundo. Pedir paz entre os povos parece-me o melhor e mais importante desejo deste Natal.
Quero um mundo em que não me doa o peito e imediatamente vá ver se encontro algum caroço. Quero um mundo onde todas as crianças tenham um lar feliz, comida boa, tempo livre para brincar com os pais e educação gratuita de qualidade. Quero um mundo onde mesmo no dia mais frio do ano, todos tenham calor humano e uma cama quentinha para dormir. Quero um mundo onde cada qual é livre de escolher a religião que quer e quem deseja amar. Quero um mundo com emprego e salários justos para todos. Quero um mundo sem mortes injustificadas. Quero um mundo melhor. Pai Natal por favor...
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O que quero este Natal
Mandamento de dona de casa
Não farás mais stock de alimentos!
Fonte: http://br.stockfresh.com/image/369284/supermarket
Salgados e doces vai tudo!
Andava tão direitinha a só comer hidratos de carbono uma vez ao dia e tumbas vem a família do norte, tudo boas bocas, e dei cabo do alcançado. O kilo perdido já voltou a casa e só ontem (desde dia 19 que comia), voltei a comer hidratos apenas 1x/dia. E com os papás vieram suminhos, pão quentinho, côcos e bolachas de chocolate. Consolei-me, a minha balança é que agora tá de chicote na mão!
Nota pessoal: preciso ir a um oftalmologista, no mini texto que escrevi troquei metade das letras
Esse é o problema!
Em 2010 comecei a preparar-me para engravidar,fiz dieta,exercício e fiquei saudável!Em 2012 engravidei,uma gravidez feliz e sem problemas anormais. Ora pelas minhas contas se quiser ter outro filho tenho de perder uns 10kg,logo está na altura de mexer o rabo. Terei uns 2 anos pela frente para ficar saudável e em forma. Desde dia 4 que diminui as minhas doses, também tenho procurado fazer escolhas melhores. Para já não equaciono fazer exercício, tenho de ser realista, mal consigo ter tempo para arrumar a casa, não me vou impor mais coisas. A Lai está num fase difícil, choro imenso quando tem sono, fico exausta. Quando está desperta quer companhia e brincadeira, ainda não consegui de novo orgnizar-me! A juntar a tudo isto vem o cansaço acumulado da gravidez, da falta de dormir bem, das dores de costas e das minhas tendinites que nunca estiveram tão mal. Se estou convicta na minha mudança alimentar,para ser sincera não,mas cada refeição bem sucedida é uma vitória,portanto sem grandes expectativas vamos indo vamos vendo!
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