Ora bem sabem aquele provérbio do deitar cedo e cedo erguer da saúde e faz crescer!?! No meu círculo de amigos, familiares e conhecidos houve desde que me tornei mãe um geral consenso que este provérbio está errado. Eu deito a minha filha as 20h desde que ela tem um mês de idade, salvo raras excepções. Eu deito-me a essa mesma hora a ver TV na cama pois não gosto de estar na sala.
Ora segundo quem me rodeia, "coitadinha da criança que vai dormir tão cedo", "vocês são piores que as galinhas", "e ela dorme até de manhã?", "ficam com o corpo partido tantas horas deitadas", "aqui os pais a essa hora ainda estão a preparar o jantar"... Perceben onde quero chegar.
Sinceramente chateia tanta gente a querer opinar e convenhamos a contradizer a ciência sobre a importância do sono para as crianças.
Quando refiro que é muito importante para mim que a minha filha durma 12h lá vêm mais comentários desagradáveis. Mas depois estás mesmas alminhas comentam "a miúda está tão grande e tens sorte que nunca esteve doente". Ora ora ora, não é magia, é uma combinação de bons horários, comida caseira e exercício físico. A minha filha faz, sem ficar toda partida no dia seguinte, cerca de 50 km de bicicleta ao fim de semana. Ela consegue andar a pé uns 20000 passos seguidos até se sentir cansada. Nós não temos carro e portanto toda a nossa locomoção é a pé ou transportes.
A miúda faz fazer 8 anos num mês e tirando apanhar Covid do qual recuperou em 7 dias nunca esteve doente de nada. É forte felizmente e saudável. Acredito que é porque descansa o suficiente, come de tudo e mais alguma coisa e brinca ao ar livre.
Por isso vizinhas irritantes e opinantes nós estamos bem em ir para a cama as 20h. Temos muito menos cansaço que vocês e mais tempo de qualidade enquanto casal.