Esse é o problema!

Em 2010 comecei a preparar-me para engravidar,fiz dieta,exercício e fiquei saudável!Em 2012 engravidei,uma gravidez feliz e sem problemas anormais. Ora pelas minhas contas se quiser ter outro filho tenho de perder uns 10kg,logo está na altura de mexer o rabo. Terei uns 2 anos pela frente para ficar saudável e em forma. Desde dia 4 que diminui as minhas doses, também tenho procurado fazer escolhas melhores. Para já não equaciono fazer exercício, tenho de ser realista, mal consigo ter tempo para arrumar a casa, não me vou impor mais coisas. A Lai está num fase difícil, choro imenso quando tem sono, fico exausta. Quando está desperta quer companhia e brincadeira, ainda não consegui de novo orgnizar-me! A juntar a tudo isto vem o cansaço acumulado da gravidez, da falta de dormir bem, das dores de costas e das minhas tendinites que nunca estiveram tão mal. Se estou convicta na minha mudança alimentar,para ser sincera não,mas cada refeição bem sucedida é uma vitória,portanto sem grandes expectativas vamos indo vamos vendo!

triste...

com os muitos quilos que se alojaram no meu corpo. preciso de um fecho porque tudo me sabe divinamente.depende de mim, eu sei.ainda não encontrei a força de vontade, a coragem.já o fiz uma vez sei bem os sacrifícios, a fome, o esforço físico, as horas dispendidas, o método e que nunca posso falhar nem transgredir as regras. é muito trabalho, muito tempo.é muito difícil perder peso.estou um techuguinho, rebolo rebolo!