Peso

Hoje até gostei do que a balança me mostrou, perdi 800g bastante razoável tendo em conta que só fiz exercício 3 dias e no fim-de-semana comi grandes quantidades de tudo o que me deu na gana. Dentro de uma semana vou à nutricionista, aflige-me é ver na maquineta dela o índice de massa gorda. Posso estar super magrinha e ter um índice superior a 30 e aí é que reside o problema da questão. Da última vez estava com 24% o que é dentro da média, não ponho lá os pés desde Setembro, a ver vamos.

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